ดีต่อใจ อันตรายต่อฟัน อาหารทำลายฟัน เลี่ยงด่วน!!
Last updated: 10 มิ.ย. 2565 | 1543 จำนวนผู้เข้าชม |
ดีต่อใจ อันตรายต่อฟัน อาหารทำลายฟัน เลี่ยงด่วน!!
อาหารบางชนิดที่ดูหน้าตาเชิญชวนให้รับประทาน แต่อาจไม่เป็นมิตรกับฟัน และสุขภาพเหงือกของเราก็ได้นะ ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง
1. ป็อปคอร์น อาจทำให้เกิดอาการฟันร้าว และติดระหว่างซอกฟัน ทำให้เหงือกอักเสบได้
2.น้ำแข็ง การเคี้ยวน้ำแข็งเล่น บางครั้งจะทำให้ฟันแตก บิ่น และทำอันตรายกับผิวฟันเราได้
3.เครื่องดื่มชูกำลัง เครื่องดื่มชูกำลังมีความเป็นกรดสูงและค่า PH ต่ำ ประกอบด้วยน้ำตาลในปริมาณมาก ซึ่งจะทำร้ายเคลือบฟัน
4.เกลือแร่ เพราะเป็นเครื่องดื่มที่มีปริมาณน้ำตาลสูง สามารถเข้าถึงซอกฟันได้ง่ายดาย และก่อให้เกิดฟันผุ
5. มะเขือเทศ มะเขือเทศนั้นมีกรดที่อันตรายต่อสารเคลือบฟัน
6. กาแฟ และชา สารคาเฟอีนที่มีอยู่ในกาแฟและชา ส่งผลเสี่ยงต่อฟันผุและกลิ่นปาก นอกจากนี้ก็ทำให้มีสีติดตามตัวฟันอีก
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
แค่เคี้ยวอาหารให้ละเอียด ก็สุขภาพดี
26 เม.ย 2567
ร้อนนี้ ดื่มน้ำสมุนไพรคลายร้อน
24 เม.ย 2567
