สุขภาพ

“เฮนน่า” หรือ “เทียนกิ่ง” เป็นสมุนไพรที่ถูกนำมาใช้ในการย้อมสีผม และผู้คนมักนิยมนำมาย้อมปิดผมขาว โดยเฉพาะในหมู่คนที่เกิดอาการแพ้จากสารเคมีในยาย้อมผมทั่วไป การใช้เฮนน่าที่เป็นพืชที่อยู่ในธรรมชาติจะเกิดอาการแพ้น้อยกว่า

ทั้งน้ำผึ้งและน้ำตาลต่างเป็นสารที่ให้ความหวานเหมือนกัน แต่ความจริงแล้วนั้นส่วนผสมภายในรวมถึงคุณประโยชน์นั้นต่างกันมาก

รู้ว่ากลิ่นแรงแต่ก็อยากกินเพราะมันอร่อยจนวางไม่ลง แต่กลิ่นก็ติดทนเหลือเกินวันนี้ ภูมิพฤกษาจัดสุดยอดเมนูกลิ่นแรงงงงส์ที่กินกันอยู่ทุกวัน พร้อมกับวิธีลดกลิ่นดี ๆ มาฝากกันค่ะ

ปากแห้ง ปากลอกเป็นขุยเป็นอาการปกติที่พบได้ทั่วไป และเกิดได้หลายสาเหตุ เพราะบริเวณริมฝีปากไม่มีต่อมไขมันมาช่วยปกป้องผิวเหมือนผิวหนังบริเวณอื่น ๆ หากขาดการดูแลก็อาจทำให้ริมฝีปากแห้งตึง และอาจจะทำให้ปากแตกเลือดซึมได้

หากจะพูดถึงเรื่องส่วนใหญ่ที่ผู้หญิงอย่างเราๆกังวล หลักๆคงหนีไม่พ้นเรื่องของริ้วรอยแห่งวัย แน่นอนว่าไม่มีผู้หญิงคนไหนที่อยากให้มีริ้วรอยบนใบหน้า แต่หลายคนก็ยังพบว่าแม้จะทำอย่างไรก็ไม่สามารถชะลอมันได้เลย วันนี้ภูมิพฤกษาเราจะมาแชร์พฤติกรรมเดิมๆที่เรามักทำกันอยู่ทุกวันโดยเป็นต้นตอสำคัญที่ทำร้ายผิวของเราให้ร่วงโรยก่อนวัยโดยที่เราเองก็ไม่รู้ตัว อยากรู้ว่ามีพฤติกรรมใดบ้างมาดูไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

ทุกคนเคยเป็นอาการเหล่านี้ไหมคะ? ชอบหลงลืมง่าย หาของไม่ค่อยเจอ หรือชอบหลงทางในที่ที่เคยไป หากตอบว่าใช่ คุณอาจเสี่ยงต่อการป่วยเป็นโรคสมองเสื่อม

ภูมิพฤกษาขอมาแชร์ 7 สาเหตุภายในช่องปากที่มาของคนมีกลิ่นปากที่ไม่ควรละเลย

รู้หรือไม่ว่าเพียงแค่หยุดสูบบุหรี่ไปหนึ่งชั่วโมง คุณก็จะรู้สึกได้ถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกายแล้ว ร่างกายของคุณจะค่อย ๆ ดีขึ้นเมื่อหยุดสูบบุหรี่

อาหารบางชนิดที่ดูหน้าตาเชิญชวนให้รับประทาน แต่อาจไม่เป็นมิตรกับฟัน และสุขภาพเหงือกของเรา ภูมิพฤกษารวบรวมมาให้แล้วไปดูกันเลย

คุณอาจไม่รู้ตัวว่ากำลังเผชิญกับปัญหากลิ่นปาก และทำให้คนรอบข้างต้องอึดอัดมาเป็นเวลานาน ภูมิพฤกษามีเคล็ดลับมาฝาก ช่วยลดกลิ่นปากแบบง่ายๆ ไปดูกันเลย

ใครเป็นสายกาแฟ ชนิดที่ว่าต้องดื่มทุกเช้า ทุกวัน และวันละหลายๆรอบ ฟันเหลืองจากคราบชากาแฟ ภูมิพฤกษามีวิธีช่วยไม่ให้ฟันเหลือง ไปดูกันเลย

อยากมีฟันที่ดูขาวสุขภาพดี แค่ทานอาหาร 5 อย่างนี้ คุณก็จะมีฟันขาวสุขภาพดีดั่งใจต้องการแล้ว ว่าแต่จะมีอาหารอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลย

การงีบเป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้ร่างกายและสมองของเรานั้นได้พักชั่วคราว เมื่อตื่นมาร่างกายจะรู้สึกสดชื่นอีกครั้ง ไปดูกันเลยค่ะ

เพราะชีวิตคนเราเริ่มใหม่ได้ทุกวัน หยุด 5 สิ่งนี้ แล้วชีวิตจะมีความสุขขึ้น มีอะไรกันบ้าง ไปดูกันเลย

กินอิ่ม ไม่ต้องอด เลือกกินยังไงไม่ไห้ อ้วน สาวๆคนไหนกินเก่ง แต่ไม่อยากอ้วน วันนี้เรามีวิธีการเลือกทานอาหารมาให้สาวๆกันค่ะ

5 วิธี ลดภาวะหดหู่ หลังหยุดยาว หลังเที่ยวอย่างสนุกในเทศกาลวันสงกรานต์ ใครห่อเหี่ยวจิตใจ อยากเริ่มงานแบบสดใส ลองอ่านดูเลยค่ะ

อยากให้ทุกคนระมัดระวังตัว การ์ดห้ามตกเด็ดขาดในสถานการณ์ตอนนี้ ภูมิพฤกษาจึงอยากแนะนำสมุนไพร ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและลดอาการเจ็บป่วยได้

มาออกกำลังกายกันเถอะ ❤ หากทุกท่านหมั่นทำประจำสม่ำเสมอ รับรองสวยพร้อมทุกเทศกาลแน่นอนค่าา!